Adana Demirspor'un kampı sürüyor

Adana Demirspor ikinci etap çalışmalarını Kızılcahamam’da sürdürüyor.

26 Temmuz 2018 Perşembe 14:12
Adana Demirspor'un kampı sürüyor
Teknik Direktör Hakan Kuzlu nezaretinde sabah 09.30’da başlayan günün ilk antrenmanı 1 saat 15 dakika sürdü.

Miniband egzersizleri ve reaksiyon sürati ile başlayan antrenman; ana bölümde 3'e 3 baskı ve kademe denge çalışmalarıyla devam etti.

Son bölümde, sınırlı alanda dayanıklılık amaçlı 1'e 1 oyunla antrenman sona erdi. Adana Demirspor yeni sezon hazırlıklarını 17.00'de yapacağı antrenmanla sürdürecek.
banner624

YORUM YAZ

  • Ad Soyad:

  • Yorum:

  •  

    @name x

    • UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve tamamı büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır. Ayrıca suç teşkil edecek hakaret içerikli yorumlar hakkında muhatapları tarafından dava açılabilmektedir.

      Yorumlar
      Toplam 1 yorum mevcut

    • mete karayel 6 ay önce yorumlandı

      bu sene artık süperlig istiyoruz.

      @Cevapla
    İlgili Haberler
    banner746
    TÜMÜ Yazarlar
    Son Dakika
    Özel Haber
    Hava Durumu
    Tümü Anket
    Sizce hangi belediye başkanı daha başarılı

    NAMAZ VAKİTLERİ
    Görüntülemek istediğiniz ili seçiniz:

    SPOR TOTO SÜPER LİG

    Tür seçiniz:
    Sayfalar
    Kim Kimdir? Tüm Biyografiler
    Sen de Yaz
    Ziyaretçi Defteri
    Ziyaretçi Defteri
    Siz de yazmak istemez misiniz?
    Ziyaretçi Defteri
    Arşiv

    banner725

    halkalı escort istanbul escort türk porno sex hikaye porno indir porno izle kaldıranın avradını çocuğunu sikim

    sanalbasin.com üyesidir