Flaş Haber - Ceyhan Belediyesinde maaş krizi

Ceyhan Belediyesinde maaş krizi

Adana Demirspor'un kampı sürüyor

Adana Demirspor ikinci etap çalışmalarını Kızılcahamam’da sürdürüyor.

26 Temmuz 2018 Perşembe 14:12

Adana Demirspor'un kampı sürüyor

Teknik Direktör Hakan Kuzlu nezaretinde sabah 09.30’da başlayan günün ilk antrenmanı 1 saat 15 dakika sürdü.

Miniband egzersizleri ve reaksiyon sürati ile başlayan antrenman; ana bölümde 3'e 3 baskı ve kademe denge çalışmalarıyla devam etti.

Son bölümde, sınırlı alanda dayanıklılık amaçlı 1'e 1 oyunla antrenman sona erdi. Adana Demirspor yeni sezon hazırlıklarını 17.00'de yapacağı antrenmanla sürdürecek.

banner624

YORUM YAZ

Yorumlar
Toplam 1 yorum mevcut

mete karayel 4 ay önce yorumlandı

bu sene artık süperlig istiyoruz.

@Cevapla

İlgili Haberler